| Acejet |
| Knivarna kommer som vanligt inlindade i en Bandana. Medföljer gör också ett äkthetscertifikat samt ett par spelkort med Acejets logga |
| Acejet Merlin Kiridashi |
/ J - förväntansfull
#knivesandbikes #knivigtvarre
| Acejet |
| Knivarna kommer som vanligt inlindade i en Bandana. Medföljer gör också ett äkthetscertifikat samt ett par spelkort med Acejets logga |
| Acejet Merlin Kiridashi |
Knivar och yxor är invägda och mätta. De blev godkända och konstigt vore det annars då det är samma uppsättning som användes på VM i Tjeckien härförleden och så vitt jag vet har de inte vuxit sedan dess.
Men nu är skådeplatsen Meken i Arboga och det är dags för de svenska mästerskapen i sportkastning. Dags att bita i de första grenarna. Det är hög tid för att se om föregående träning har gett något resultat. Skall nerverna spöka som så ofta? Är jag lika lugn som jag faktiskt känner mig? Endast kastningen ger svaren på de spörsmålen.
![]() |
| Välkomsttal av Marcus Pehart |
Uppläget är sådant att nu på lördag förmiddag är det dags för Walk Back kniv. På eftermiddagen är det sedan dags för No Spin. Parallellt med det sker kastning i diverse utmaningar i form av "Games" av diverse slag. I år tävlas det i Speedthrowing, Plankan, Siluett och Double Bit-yxa. Det senare är väl ingen direkt personolig favorit. Väldigt få har tillgång till den sortens yxor så träna går inte.
På söndagen kastas det yxa samt långdistans. Eller långt och långt, det beror på vem det handlar om. Men det är distanskastning hur som haver i såväl yxa som kniv och No Spin.
![]() |
| Uppvärmning inför rotationskastning |
Men nu är det snart dags för mig att värma upp då mitt heat närmar sig. Jag önskar mig själv lycka till och lovar att det blir någon form av resultatrapportering här på bloggen oavsett hur det går.
Synes snart!
/ J - tävlar
#ASK #Arboga #knivesandbikes #aliaspostmortem #knivigtvarre
Evenemanget gick av stapeln utanför Hradec Králové, Tjeckien, i regi av U.K.A.T. - United Knife and Axe Throwers. En av de större organisationerna i världen även om det finns andra.
Söndagen innan avresan hade jag någon form av generalrepetition. Det är rätt mycket som skall tränas eftersom jag kastar "allt". Eller närmare bestämt både No Spin som är min främsta styrka och rotationskastning. Sedan tillkommer förstås yxa. På det området är jag novis men lär mig allteftersom.
![]() |
| Throwingzone Pathfinder är mitt val för No Spin-kastning |
Inom de olika områdena är det främst disciplinen Walk Back som kräver mest uppmärksamhet och tid. Det är det formatet som avgör vem som erhåller de egentliga världsmästartitlarna. Det innebär i korthet att man kastar från distanserna 3, 4, 5, 6 och sju meter med tre knivar/yxor per distans. Detta upprepas fyra gånger och totalpoängen som kan erhållas är maximala 300. Tänk Bowling fast med vassare klot.
![]() |
| För rotationskastning valdes Zitoon Le primitif rotation |
Till det kommer ett antal kompletterande grenar som precisionskastning, långdistanskastning och inte minst Games. Där hittas grenar som Duel, Siluette, Moving target, Plank och för mig helt nya Hunter. Sedan finns även Speedthrowing och spelet Coutanque. Inget av de senare kunde jag träna på då jag saknade både utrustning och tid. Deltog gjorde jag men hellre än bra om man säger så.
Det gäller kanske det mesta då jag endast tränat i några få år. Det skall ställas i relation till att somliga ägnat sig åt kastning större delen av livet.
Mina föreberedelser började så sent som 1a mars eftersom jag inte har möjlighet att kasta inomhus och därmed är helt väderberoende. En kall men torr vår och försommar genererade emellertid följande statistik:
I snitt tränar jag därmed över tre timmar när jag väl är på plats. Det är rätt länge måste medges. Är du otränad klarar du inte den tiden. Knivarna väger inte mycket om de hålls i handen eller de kastas en gång eller ens tio. Men några hundra kast för att inte tala om tusen eller fler känns i axlar och armar om du är ovan. Det kan jag lova. Särskilt gäller det de längre distanserna.
Fokus har varit mina relativt nya No Spin-knivar, Pathfinder från Throwingzone samt rotationsknivarna från Zitoon kallade Le primitif rotation. Båda seten från Frankrike för övrigt. Det var de jag valde som tävlingsknivar den här gången.
Nu vet jag att man inte bör byta knivar till varje säsong men jag är fortfarande grön och har inte bestämt mig för vilka jag tycker bäst om att kasta med. Jag har inte ens bestämt mig för om jag föredrar mer Bowie-lika knivar eller dolkar vilket är lite av en vattendelare.
![]() |
| Throwingzone Custom Ceratops |
Med yxorna har det blivit väsentligt mycket mindre kastat. Dels beroende på brist på bra tavlor men framförallt för att jag fick dem ett par veckor innan tävling. Därför har det naturligtvis inte blivit så många kast med dem. Men adderas tidigare träning med mina Norsehawks så blir det förstås några fler.
Därmed kan antal kast med tävlingsseten inför VM summeras:
Utöver det har jag förstås kastat med en hel rad andra knivar, bland annat med de knivar som fungerat som back up-knivar, Zitoon Spinner XL. De har jag för att erfarenheterna från tidiga tävlingar är att det kan löna sig att byta om allt skiter sig på inkastningen. Det är ren psykologi och inget annat. Om ingenting fungerar - byt!
Teknikträningen har varit lite ojämn kan konstateras. Ibland är jag riktigt bra, så bra att jag håller god internationell nivå, främst i No Spin. Men det är dalarna som måste göras lite grundare. Lägstanivån måste höjas eftersom tekniken tenderar att fallera när jag stressar upp mig. Främst gäller det de längre distanserna vilket har varit ett problem för mig tidigare och visade sig delvis bli det även på VM.
I syfte att råda bot på det har jag förstås tränat just den biten lite extra. Vidare har jag tränat på att minska ned uppvärmningstiden samt på mer tävlingslika förhållanden. Det inkluderar att köra en Walk Back efter några få uppvärmningskast till exempel. Allt för att förbereda mig på okända förhållanden. Det var trots allt mitt första VM.
Det fanns dock det som inte gick att förbereda sig på. Mer om det i del två av den här serien. Sedan går det aldrig att träna på tävling så att säga. Den situationen är som den är och måste upplevas.
![]() |
| Precisionsträning med Pathfinders. Något som skulle löna sig visade det sig |
Överlag tycker jag att förberedelserna gick relativt väl. Särskilt de sista veckorna fick jag till ett par rejäla träningpass, vi talar om fem sex timmar per gång. Dessutom gick det tämligen väl för det mesta.
Med det i bakhuvudet var jag ungefär så förberedd jag kunde. Därefter åtestod bara att njuta av resan.
/ J - förberedelsnissen
Jag förmodar att det är ovansidan på bladet som bidragit till modellnamnet, L'albatros. Det är trots allt en rätt maffig fågel, en av de största flygande fåglar som finns lite beroende på hur man räknar.*
Även den här kniven från franska Zitoon Knives ger ett maffigt intryck. En kniv med pondus helt enkelt. Inte så lång men väldigt kraftfull kan det sammanfattas.
| Zitoon Knives L'albatros |
![]() |
| Zitoon |
* Jag tänker då på vingspann kontra vikt. I skaran ingår fåglar som Stortrapp, Kondor och en hederlig Svan.
* Pierre Cazoulat Woodpecker väger 460 g, Throwingzone Spinning Butcher 450 g, och Lanceur de l'âme Dague de Competition 410 g.
Jag är mitt emellan diverse vädersystem. Först var det skräp som det plägar vara på vintern. Med det menar jag snöblandat regn och annat elände. Det är så det ser ut där jag bor. Därtill detta förbaskade mörker. Sedan kom det en kort men intensiv explosion av fint (tidigt) vårväder förra veckan. Nu är det snöblandade vädret tillbaka ser jag genom mörkret. Det är trots allt lite för tidigt att utropa att våren har anlänt ens i södra Sverige.
Mitt stora intresse för meteorologi och årstider är inte så mycket knutet till vädret som sådant utan mer till mina intressen. Cykel går att ägna sig åt men är inte lika trevligt under vinterförhållanden. Särskilt otrevligt är det att börja och det är där jag befinner mig.
Med knivkastning är det än värre. Det är i princip omöjligt. Dels fryser tavlorna och dels blir händerna iskalla av att hålla i metall när det är någon enstaka plusgrad och regn i luften. Därtill blir marken förvandlad till lersörja. Allt detta gör att det inte går att kasta alls alternativt under mycket kort tid med dålig kvalitet. Läs "ingen riktig träning". Det är just det jag vill komma igång med inför årets VM.
Men ett par rejäla pass för att starta säsongen hanns med under förra veckan. Det är åtminstone en start.
Inledningsvis har det mest blivit blandat kastande för att bli av med ringrosten. Lite rotationskastning, lite No Spin, en del "supermix" och faktiskt en smula yxkastande. Det sistnämnda mest för att man får gå mycket.
No Spin-kastning med Throwingzone PathfinderMed lite tur är det fina vädret tillbaka redan i helgen. Då blir det mer kastande. Det kan ni ge er på!
/ J - knivkastaren
![]() |
| Zitoon Le primitif rotation |
Med lite distans kan man få perspektiv på saker och ting sägs det. Fan tro't! För med fel distans kan man också missa en knivtavla kan konstateras. Dessutom OM och OM igen.
Det är ämnet för dagens inlägg som handlar om Soulthrower Open 2024 som gick av stapeln för snart tre veckor sedan. Egentligen hade jag tänkt skriva om händelsen tidigare men det har varit fullt upp och sedan blev jag sjuk. Därtill är jag inte riktigt säker på hur jag skall sammanfatta det hela då det för mig blev en mycket märklig historia.
![]() |
| Om man inte anländer Arboga fredagkväll innan knivkastning kan man få se stan utan regn! |
![]() |
| Alternativ två är en kryssning på Hjälmare kanal en dag senare, då regnar det mindre! |
Först kan vädret avhandlas. Det är snabbt gjort då det var exakt detsamma som varje gång vi varit i Arboga, jag och min fru. På fredagar regnar det, på lördag är det strålande sol och på söndagen öppnar himlen sig igen. Så även den här gången. Enda skillnaden var att vi kom lite tidigare och därför såg lite sol på fredagen samt lämnade senare på grund av en kanalkryssning och därför fick ytterligare sol på näsan.
![]() |
| Tävlingarna och lekarna i full gång under Soulthrower Open 2024 |
![]() |
| Coutanqe är ett av de spel man kan delta i |
Inledningsvis vill jag poängtera att jag var mycket väl förberedd. Inget kastande under vintern samt vårvintern förbyttes i ivrigt tränande månaderna innan. Resultaten veckorna innan pekade formmässigt rakt uppåt och personliga rekord slogs på löpande band.* Kastlivet kändes bra. Det var kul att kasta kniv helt enkelt.
Jag bollade även med min kära fru/coach kring mental inställning. Förra året lyckades jag nämligen lägga ett första kast på marken...från 3m...rotationskastning! Sådant får bara inte hända. Det är även rätt svårt att förbereda sig på då det helt enkelt inte sker på träning. Nu praktiserades tanken på att det visst kan hända och att det i så fall återstår många kast att reparera det på. Tävlingen/kasttrundan, jag föredrar att se den så, fortsätter ETT kast i taget till man är färdig. Varje kast är viktigt.
![]() |
| Så här gick det på delar av uppvärmingen, den känslan höll dessvärre inte i sig! |
Men så blev det förstås inte. Första momentet var rotationskastning. Inte min starkaste sida men jag gillar det och har blivit tämligen bra på träning. Så jag såg ändå fram emot det hela. Den känslan varade inte länge. Redan på uppvärmningen infann sig lätta panikkänslor. Likt första året jag tävlade fick jag inte till distanserna! Det var något som inte stämde med avstånden. Efter att ha justerat både bakåt och framåt utan att närma mig en lösning började så poängräkningen.
De två första kasten var femmor och bättre inledning kan man inte få. Sedan hände det där...igen. Det som inte skall hända på det avståndet. En kniv på marken. MEN, nu skulle den rätta mentala inställningen rädda mig var det tänkt. Strunta i det missade kastet, ta nästa och andas lugnt! Det gjorde jag. Och missade även på fyra meter, samt fem. För att inte tala om sex och sju och sedan var den dagen förstörd vad gäller rotationskastning.
Eländet fortsatte och jag kände mig plötsligt inte säker på något avstånd. Jag missade omkring var tredje kast. Det spelade ingen roll hur lugnt jag tog det mellan kasten och hur många djupa andetag som togs.
Den första tävlingen var bara att glömma helt enkelt. Första läxan. Glöm det dåliga, fokusera på det bra och så tar vi nästa! Vädret var strålande och stämningen bland deltagarna på topp. Det smittade av sig.
![]() |
| Särkastningar sker i regn, det är sedan gammalt |
![]() |
| Ricky från England kastar mot ilsk viking. Siluett-kastning pågår |
Även det här momentet blev uselt för min del. Det sämsta resultat jag presterat bland andra människor helt enkelt. Det kanske säger något att mitt resultat från Walk Back yxa blev högre än både Rotation kniv och No Spin. Då ÄGER jag inte ens några yxor och har aldrig tränat. Det här var min fjärde gång jag kastade över huvudtaget och då ägaren behövde sina yxor fick jag byta till andra låneyxor jag aldrig hållt i fem minuter innan start.
Mitt största problem var och är att jag inte vet vilka lärdomar som skall dras. Att det rör sig om en mental kollaps är ställt utom allt tvivel. Men vad det beror på vete tusan. Jag var nämligen inte nervös. Inte så att jag märkte det i alla fall. Med tanke på hur illa det gick så var humöret ändå på topp. Jag njöt av det fina vädret och att umgås med alla trevliga kastare. Där och då lekte livet men inte kastningen.
Jag har fortfarande inte lyckats lista ut vad jag gjorde för fel. Dagen efter, när yxkastningen var över stod jag och Jukka Jansson och bollade idéer och kastade lite No Spin och då gick det precis så väl som det kan. Att det inte går lika bra på tävling som på träning är förstås ingen hemlighet. Det gäller alla. Därför räknade jag med att poäng kring 180-200 var realistiskt i No Spin och åtminstone en bra bit över 200 i rotation. De siffrorna var jag inte i närheten av. Jag kastade kring hälften av de poäng jag är van vid.
![]() |
| Medaljer och tävlingsknivar |
Några tröstpriser fick jag dock med mig. I just Walk Back No Spin kom jag trea efter vår käre Alan "Drop Bear" Wickham från Australien och nämnda herr Jansson från Finland. Sedan drog jag till med tredje plats i långdistanskastning kniv med 11,40m. Tyvärr satte jag förvisso ett kast som mätte över 13 m också men en decimeter för lågt. Min sista medalj var en förstaplats i No Spin Silhouette. Något kunde jag tydligen pricka.
Det märkliga jag nämnde inledningsvis var att jag dels kände mig på relativt bra humör under hela tiden utom just när de dåliga omgångarna pågick. Före och efter infann sig sinnesfrid igen. Dels att jag inte lyckats lista ut vilka fel som begicks. Jag vet helt enkelt inte vad jag skall träna på. Förutom möjligen på fler tävlingssituationer. Men det är inte så lätt. Jag hade velat åka till UKATs VM som just gått av stapeln i England men hade inte råd. Siktar på att delta nästa år i Tjeckien istället.
Men summeringen blir att själva helgen var fantastisk men att min kastning var usel. Så kan det gå!
/ J - medioker
* Exempelvis tangerades personbästa på 3m rotation 104p, sattes ett flertal Walk Back rotation kring 250 p med de två bästa på 255 p (Personligt rekord på träning 258p). Vidare satte jag prydliga personbästa i No spin som exempelvis 91 p från 5 m, 97 p från 4 m och 101 p från 3m samt sist men inte minst No Spin Walk Back 233 p!
Jo, det måste erkännas. Jag ligger i hårdträning inför tävlingen Soulthrower Open som går av stapeln i slutet av innevarande månad.
Sedan har jag tyvärr upptäckt att mängden träning inte alltid motsvaras av direkta resultat. Det känns som jag står still och stampar. Fast högst troligen gör jag inte det. Särskilt inte om man tar i beaktande att jag bytt tävlingsknivar den här säsongen Igen skall väl tilläggas då jag gjorde det även förra året. Jag är i början av min karriär och har inte bestämt mig för absoluta favoriter än.
| Valet står mellan de här två modellerna från Zitoon Knives, The Devil's Claw till vänster eller Big No Reload till höger |
Fast skiftet är större i år då jag gått från baktunga No spin-knivar, först Stinger och sedan Raven II från Acejet till neutralt balanserade knivar från franska Zitoon Knives. Jag har faktiskt inte ens bestämt vilken modell jag skall satsa på. The Devils Claw som har fördelen att de har en nacke på 8 mm men nackdelen att de är en smula tunga.* Alternativet är de lättare Big No Reload som jag också gillar. Men då de inte bara är lättare utan även tunnare tarvar de lite annan teknik även om jag ofta kastar båda modellerna samtidigt.
| Mitt val för rotationskastning, Spinning Butcher från WL Custom Blade. Tyvärr är de inte i det här utmärkta skicket längre. |
Sedan har jag även bytt knivset för rotationskastning. Till en början använde jag mig av de utmärkta Woodpecker från Pierre Cazoulat. Därefter testade jag Patriot Dagger från WL Custom Blade. Riktigt bra knivar men de funkade inte på tävling, inte sist i alla fall. Så nu har jag en annan uppsättning från samma märke.
WL Custom Blade tillverkas för den europeiska marknaden av franska Throwingzone. WL i namnet står för övrigt för den för kastare inte okända giganten Werner Lengmüller. Modellen jag testar är Spinning Butcher.
Tyvärr har jag ingenstans att vara när vädret är oregerligt som det varit i vinter. Det innebär bland annat att jag missade en on-line tävling jag gärna deltagit i. Men så fort värmen tog fart gjorde även min träning det. Särskilt mycket har jag kastat nu under maj månad och i början av juni. Återstår några veckor men kastandet är som sagt väderberoende. Det skulle ha tränats idag men jag får se hur det blir med den saken då det ösregnar för stunden.
Strax under 65 h eller närmare bestämt sextiofyra timmar och fyrtiofem minuter blev det under en i största allmänhet väldigt fin månad.
På den tiden hanns det med något under 29 000 kast. Bara så ni har en referens. Antalet per se är inte viktigt och när man tränar exempelvis Walk Back blir det just en himla massa promenerande och inte minst antecknande och därmed inte lika många kast som när man kastar grundträning till exempel. Kvalitet är alltid viktigare än kvantitet men för att träna muskelminne behövs även mycket repetition.
Av kastmängden står Spinning Butcher för ca 6600 och The Devil's Claw för ca 5500 kast. De sista veckorna blir det nog lite mer fokuserad No spin-träning.
Anledningen till att jag har koll är att jag för dagbok helt enkelt. En vana som hänger kvar sedan jag cyklade mycket. Det är roligt att se hur staplar växer och statistik formar sig. Sedan vet jag ungefär hur jag ligger till och kanske varför.
Poängmässigt skrämmer jag ingen för tillfället, förutom mig själv möjligen. Bästa resultat i Walk Back rotation i år är 255 vilket jag tangerande två gånger i förrgår. I No Spin slog jag personbästa häromdagen med 220 poäng vilken är en ökning med ynka en poäng från den förra toppnoteringen.
Men det är träningspoäng. Tävling är något annat som många vet. Det sistnämnda är utöver nerver och adrenalin extremt väderberoende, något som deltagare i de sista årens SM vant sig vid. Låga poäng som resultat av ösregn, lera och kyla.
Nu spanar jag ut genom fönstret för att se om det slutat regna. I så fall blir det några timmars kastande i eftermiddag.
Då var det snart dags igen. Förra året startades vad som förhoppningsvis blir en stabil svensk tradition, åtminstone för den som är intresserad av sportkastning. Kniv- och yxkastningstävligen Soulthrower Open i Arboga.
Premiäråret kom det representanter från sex nationer varav några rejält långväga eller vad sägs om Australien och USA? Vi får se om det slås i år men i vilket fall som helst är det ett ypperligt tillfälle att möta likasinnade, ha kul och kasta kniv och yxa.
![]() |
| Familjefoto av kastfamiljen från Soulthrower Open 2023 med representanter från sex nationer. Ett äventyr som ni kan läsa om här |
Sedan bör påpekas att ALLA är välkomna. I den här sporten hittas såväl gammal som ung, dam som herr och nybörjare som proffs. Det är en smula unikt. I alla fall att de hittas på samma ställe vid samma tillfälle!
Så pröva på en tävling och delta i Soulthrower Open 2024!
![]() |
| Ni kommer väl? |
Jag hoppas att riktigt många hittar till idrottsplatsen Meken i Arboga i slutet av juni. Om inte annat alla som vill slå Marcus Pehart som inte bara är svensk kastnings nestor utan även regerande mästare i rotationskastning.
Sedan kan ni alltid jäklas med mig och försöka sno min titel från förra året i disciplinen No Spin!
J - hoppas vi ses i Arboga
| Zitoon Knives Le Classic XL |
| Handtaget är rymligt och extra långt för att uppnå rätt balans. Två hål gör att du lättare kan fästa handtagssidor på kniven om så önskas |
| Le Classic är hela 8 mm tjock, inget du bryter av i brådrasket |
| En så här massiv kniv kräver sin tribut av måltavlorna |
| Ett stycke franskt hantverkskunnande signerat Olivier Feret |
| Le Classic XL är kniven för dig som gillar kompakta rotationsknivar och Bowie-knivsestetik |
![]() |
| Zitoon Knives |
| Kastknivar är en bra start, jag tror att det här är alla jag har |